Nature’s Sunshine Products - NSP

+38067-50-11-500

Корзина

Ваша корзина пуста.

МАССАЖ УШНЫХ РАКОВИН

E-mail Печать PDF
Ушная раковина человека имеет много биологически активных точек, при воздействии на которые возможно регулировать внутренние органы и деятельность центральной нервной системы. Сейчас для этого применяют точечный массаж, иголки, диагностические палочки, прижигание, накладываются с помощью лейкопластыря семена растений, металлические шарики, бисер, магниты и другое.
Аурикулотерапия (аурилика — ушная раковина), которую сегодня используют многие люди, во многом заслуга французского врача и ученого Поля Ножье. В 1957 он выдвинул научную гипотезу о соответствии ушной раковины с перевёрнутым вниз головой младенцем в чреве матери. Таким образом зона уха проецируется на разные точки нашего тела, была составлена подробная карта ушных точек. Позже украинский врач Эрих Эргартович Бус усовершенствовал и систематизировал данное учение. Проводились исследования в институте космической медицины, разных клиниках, в результате выделил основные точки, создал авторскую методику. Она проста в исполнении, а применять может каждый самостоятельно, без специальной подготовки, или провести процедуру для другого человека.
Нужно отметить, что данная методика не единственная, существуют разные способы стимуляции точек.
Важным положительным фактором методики, по мнению специалистов, считается безвредность. Даже если неправильно нажать на точку или нажать не на ту — просто ответная реакция организма будет меньше. Существует одно противопоказание — острые приступы боли в животе. Массаж рекомендуется выполнять 2 раза в день, утром и вечером. Пример:
- укрепление иммунитета и общего состояния здоровья: эндокринная - вегетативная - мозга (три основные точки)
боли в нижней части спины: утором — вначале точка поясницы, дальше эндокринная, в конце точка мозга. Вечером — точка поясницы, вегетативная (взаимозаменяемая с эндокринной), и последняя — мозга;
- улучшение половой активности: утро — сексуальная точка - вегетативная - мозга; вечером — всё также, только вегетативная заменяется эндокринной. По утрам первую точку можно поменять на тонизирующую;
- боли и язва желудка: утром — точка кишечник, желудок - вегетативная - мозга, вечером эндокринная вместо вегетативной.
Если сильные боли или заболевание, можно выполнять и 3 раза в день, по схеме замены второй точки.
Массаж выполняется сидя, или лёжа. На каждую точку нажимаем 30 раз указательными пальцами одновременно на обеих ушных раковинах, используя дыхание. Выдох — нажимаем, вдох — отпускаем пальцы. По окончании автор методики рекомендует до 15 минут отдыха (время лечебных изменений в организме), можно лежать или спокойно посидеть. Отказаться от просмотра телевизора или чтения, легкая музыка не навредит.
Существует также комплекс упражнений для ушных раковин, выполнение которого положительно сказывается на следующие функции: улучшается слух, самочувствие, превосходная профилактика против отита, задействует и стимулирует важные активные точки. Каждое упражнение выполнять 10-15 раз.
- потянуть себя за уши вниз, вверх, в стороны, назад;
прижать ладонями ушные раковины, сделать круговые движения вперёд-назад;
- надавить на козелок уха с внешней и внутренней стороны;
захватить средним и указательным пальцами ушные раковины снизу, тереть уши вверх-вниз;
- упражнение вакуум: закрыть плотно ладонями рук уши, слегка надавить и зафиксировать в таком положении примерно на 1-2 секунды. Затем резко отдернуть руки от головы, освободив ушные раковины;
- закрыть ушные раковины ладонями так, чтобы пальцы лежали на затылке: чередовать указательный и средний пальцы, постукивая по нижней части затылка, как по барабану;
- энергично растереть уши: начинать с верхней части ушной раковины, закончить на мочке.
Лучше всего делать такой массаж применяя масажный крем Тей-Фу
Обновлено ( 22.04.2020 16:42 )